Настройки
Параметры шрифта:
Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами Стандартный Средний Большой
Выбор цветовой схемы:
Администрация г.Магас
Баннеры
- Просмотров: 45
Неделя с 10 по 16 ноября Министерством здравоохранения РФ объявлена «Неделей борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом)».
Цель данной недели:
- Повышение приверженности к контролю уровня сахара в крови, формирование культуры рационального питания и повышение обращаемости в медицинские организации за профилактическими осмотрами и медицинской помощью
Сахарный диабет — опасное хроническое заболевание, которое характеризуется гипергликемией (хроническим повышением уровня глюкозы крови), развивающейся из-за недостаточной выработки инсулина или уменьшения чувствительности клеток организма к нему. Инсулин — это гормон, который помогает глюкозе попадать в клетки организма для производства энергии. Без инсулина (или при нечувствительности к нему) глюкоза постепенно накапливается и повреждает кровеносные сосуды, что приводит к осложнениям. Диабет опасен именно из-за таких осложнений. У человека могут развиться сердечно-сосудистые заболевания (возрастает риск инфаркта, инсульта), осложнения со стороны почек, нервной системы, а также такие серьезные изменения, как поражение сетчатки глаза и катаракта (помутнение хрусталика).
Сахарный диабет бывает двух типов.
При диабете первого типа поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество инсулина. Зачастую это происходит из-за проблем в работе иммунной системы: вместо борьбы с болезнетворными вирусами или бактериями она уничтожает здоровые клетки поджелудочной железы. До сих пор не известны точные причины такого сбоя, однако вероятность заболеть выше, если диабет первого типа есть у близких родственников. Также аутоиммунный ответ могут вызвать некоторые инфекционные и вирусные заболевания.
Таким образом, диабет первого типа нельзя профилактировать на 100%, однако можно приостановить развитие заболевания и предотвратить появление осложнений. Основная задача при профилактике — поддерживать нормальный уровень глюкозы крови.
При диабете второго типа организм неправильно использует инсулин, развивается инсулинорезистентность — нечувствительность клеток к инсулину. Среди всех больных около 90% имеют именно диабет второго типа. К счастью, существуют конкретные факторы риска, приводящие к развитию этой болезни, а значит, благодаря грамотной профилактике диабета можно избежать.
К факторам риска диабета второго типа относятся:
- избыточный вес;
- сидячий образ жизни;
- нездоровое питание;
- возраст старше 45 лет;
- гестационный сахарный диабет при беременности или рождение ребенка весом более 4 кг;
- генетическая предрасположенность, т. е. наличие сахарного диабета второго типа у близких родственников.
Исходя из перечисленных факторов риска, можно выделить несколько основных направлений профилактики диабета второго типа:
- Здоровое питание. Необходимо употреблять в пищу больше продуктов с высоким содержанием клетчатки (фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов), меньше овощей с крахмалом (картофеля, кукурузы) и сладостей. Молочные продукты, мясо и рыба должны быть нежирными и в небольших количествах. Рекомендуется уменьшить количество потребляемых ежедневно калорий. Жареную и копченую еду лучше заменить отварной, запеченной, тушеной.
- Регулярные физические нагрузки. Любая аэробная нагрузка — будь то бег, плаванье, езда на велосипеде, ходьба по лестнице или даже активная уборка — по полчаса в день пять дней в неделю благотворно влияет на обменные процессы и помогает справиться с избыточным весом. Повторим, физические упражнения помогают повысить чувствительность организма к инсулину.
- Поддержание нормального веса. За подбором оптимальной диеты и уровня нагрузок для снижения веса до нормального уровня нужно обратиться к специалисту.
- Регулярное прохождение медицинских обследований.Для раннего выявления диабета второго типа рекомендуется определять уровень глюкозы крови ежегодно, это можно делать при прохождении профилактического медицинского осмотра и диспансеризации.
Актуальную информацию по данной теме, а также полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье, правильно питаться и вести активный образ жизни вы найдете на официальный портале Минздрава России «ТакЗдорово» по ссылке: https://www.takzdorovo.ru/
- Просмотров: 41
Партийный десант «Единой России» в Сунженском районе провел мониторинг строительства санаторно-лесной школы в с. п. Галашки
В рамках реализации Народной программы партии «Единая Россия» в Сунженском районе состоялся выезд партийного десанта с целью мониторинга строительства санаторно-лесной школы в селе Галашки.
В инспекционном мероприятии приняли участие депутат Народного Собрания Республики Ингушетия Руслан Паров, секретарь местного отделения партии «Единая Россия» Магомед Евлоев, депутаты Совета депутатов Сунженского района Осман Чакиев, Иса Далиев, Расул Фаргиев, глава села Муса Оздоев, депутат с. п. Галашки Беслан Арчхоев, начальник строительного участка Адам Арчаков, а также житель села Магомед Пугоев.
В ходе осмотра объекта участники отметили, что строительство продвигается в плановом режиме: завершено возведение цокольного и первого этажей, работы на втором этаже находятся на завершающем этапе.
«Строительство санаторно-лесной школы — важный социальный проект, который обеспечит детям с. п. Галашки и соседних населенных пунктов возможность учиться в современных условиях, совмещая образование и оздоровление. Мы следим за ходом работ, чтобы объект был сдан качественно и в установленные сроки», — отметил депутат Народного Собрания РИ Руслан Паров.
«Такие выезды позволяют не только контролировать реализацию Народной программы, но и напрямую общаться с жителями, понимать их потребности и ожидания. Уверен, что совместными усилиями мы доведем строительство школы до успешного завершения», — подчеркнул Секретарь местного отделения партии Магомед Евлоев.
Партийный десант «Единой России» продолжит проводить регулярные мониторинги социальных объектов, возводимых в рамках Народной программы, чтобы обеспечить прозрачность и эффективность реализации каждого проекта.
щедрый вторник- Просмотров: 60
Федеральной службой безопасности Российской Федерации
по заявлению Центрального Банка Российской Федерации выявлена
и пресечена противоправная деятельность управляющего Отделения - Национального банка по Республике Ингушетия Южного управления Банка России Ужахова Магомед-Бека Магомедовича.
В рамках возбужденного следственным отделом УФСБ России
по Республике Ингушетия по ч. 4 ст. 160 Уголовного кодекса Российской Федерации (присвоение или растрата в особо крупном размере) уголовного дела установлена причастность к хищению имущества Банка России управляющего Отделением. В результате злоупотребления должностными полномочиями Ужаховым М-Б.М., Российской Федерации причинен материальный ущерб в размере свыше 4 миллионов рублей.
В ходе обысковых мероприятий в рамках уголовного дела на рабочем месте и по адресу проживания фигуранта обнаружены и изъяты вещественные доказательства, указывающие на противоправную деятельность фигуранта уголовного дела.
28 октября 2025 года Ужахову М-Б.М. предъявлено обвинение
в инкриминируемом деянии и избрана мера пресечения в виде заключения под стражу.
Оперативно-розыскные мероприятия и следственные действия продолжаются.
Пресс-служба УФСБ России по Республике Ингушетия
- Просмотров: 57
Федеральной службой безопасности Российской Федерации в ходе работы по пресечению межрегиональных каналов поставок наркотических средств и психотропных веществ в Республику Ингушетия с целью
их дальнейшего сбыта, установлены гражданин Республики Казахстан Илюшкин С.В. и житель Республики Ингушетии Потиев А.А., совершившие контрабанду и незаконную пересылку психотропного вещества группой лиц по предварительному сговору в крупном размере.
В ходе проведенных оперативно-розыскных мероприятий сотрудниками ФСБ России обнаружены и изъяты 600 таблеток, содержащих психотропное вещество «модафинил» массой 0,120 кг, а также электронные устройства и иные вещественные доказательства, указывающие
на противоправную деятельность подозреваемых лиц.
Следственным отделом УФСБ России по Республике Ингушетия
в отношении указанных граждан возбуждено уголовное дело по признакам преступлений, предусмотренных ч. 3 ст. 229.1, п. «г» ч. 4 ст. 228.1 Уголовного кодекса Российской Федерации.
28 октября 2025 года Магасским районным судом Республики Ингушетия Илюшкин С.В. и Потиев А.А. признаны виновными
в инкриминируемых преступлениях. Судом назначены наказания каждому
в виде лишения свободы сроком на 11 лет с отбыванием назначеннного наказания в исправительной колонии строгого режима.
Приговор в законную силу не вступил.
Пресс-служба УФСБ России по Республике Ингушетия
- Просмотров: 74
Правоохранительными органами разыскивается уроженец
г. Малгобека Республики Ингушетия Оздоев Адам Магомедович,
12.12.1987 г.р., причастный к нападению на сотрудников правоохранительных органов. Имеются обоснованные подозрения в том,
что указанное лицо планирует совершение преступлений террористической направленности.
Если вы располагаете какой-либо информацией о местонахождении Оздоева А.М., просьба сообщить в ближайший отдел полиции или
по следующим номерам телефонов:
Телефон дежурного УФСБ России по РИ: 8(8734) 55-16-28
Телефон доверия УФСБ России по РИ: 8(8734) 22-06-60
Дежурная часть МВД по РИ: 8(8734) 55-01-54
Телефон доверия МВД по РИ: 8(8734) 55-04-99
Анонимность гарантируется.
Лица, которые укрывают разыскиваемого преступника и оказывают ему любую помощь (продукты, медикаменты, конспиративное размещение или перевозка по регионам), могут быть привлечены к уголовной ответственности в соответствии со статьей 205.1 Уголовного кодекса Российской Федерации (содействие террористической деятельности). Наказание предусмотрено вплоть до пожизненного лишения свободы.
Пресс-служба УФСБ России по Республике Ингушетия
- Просмотров: 76
Шахматный турнир в честь Дня народного единства прошёл в школе «Лицей-Детский сад»
В школе «Лицей-Детский сад» в рамках акции "Шахматная Партия Единства" состоялся шахматный турнир, приуроченный ко Дню народного единства.
Юные шахматисты проявили внимание, усердие и спортивный азарт, демонстрируя умение логически мыслить и стратегически подходить к каждой партии. Турнир проходил живо и весело — ребята с энтузиазмом стремились к победе и выражали готовность продолжать борьбу за первые места.
В мероприятии приняли активное участие секретарь местного отделения партии «Единая Россия» Хаваж-Багаудин Дарсигов и депутат «Единой России» Ислам Гандалоев, которые сыграли с детьми несколько товарищеских партий.
Хаваж-Багаудин Дарсигов отметил: «Такие мероприятия не только развивают интеллект и логику у ребят, но и воспитывают командный дух, уважение к сопернику и стремление к самосовершенствованию. Особенно символично проводить шахматный турнир в День народного единства — ведь шахматы учат взаимодействию и взаимопониманию, что сегодня особенно важно».
- Просмотров: 108
В целях информирования бизнес-сообщества о возможностях, реализованных в Системе быстрых платежей (СБП) для субъектов малого и среднего предпринимательства (МСП), об инструментах повышения клиентской лояльности при оплате товаров и услуг посредством СБП, а также повышения уровня знаний в области информационной безопасности Южным ГУ Банка России 18.11.2025 организовано проведение вебинара на тему: «Предпринимателям: современные платежные сервисы. Кибербезопасность» .
Для участия в вебинаре в качестве спикеров приглашены представители АО «НСПК», кредитных организаций и юридических лиц сферы бизнеса, реализовавших прием оплаты посредством СБП.
- Просмотров: 122
В предверии Дня народного согласия и единства по поручению мэра города Магас Мусы Тимурзиева Центр культуры, спорта и туризма города Магас порадовал ребятишек из малоимущих, многодетных семей, а также детей участников специальной военной операции, организовав увлекательную и познавательную экскурсию по городу Магас.
Торжественная процессия в составе четырёх электромобилей проехалась по центральному городскому проспекту имени Идриса Зязикова с завершением путешествия у Башни Согласия!
Маленькие гости услышали из уст профессионального гида много интересных историй, имеющих отношение и к городу Магас, в частности, и к Республике Ингушетия, в целом.
Дети посетили самый высокий этнографический музей в мире, буквально прикоснулись к живой истории, узнали много нового.
Завершающей череду детских впечатлений и эмоций стал подъем на смотровую площадку в Башне Согласия на высоте 85 метров от земли.
Большая часть детей впервые оказалась в таком месте, посему мы, взрослые, стали свидетелями неподдельной искренней детской радости и восхищения.
Именно это и было главной целью нашего маленького путешествия - сделать этот день в жизни наших юных гостей счастливым!
К инициативе нашего Центра любезно приобщился местный предприниматель Багаудин Балаев, владелец суши бара "Танаки", накормив детей сытной и вкусной едой!
Педагоги и дети тепло поблагодарили Багаудина Балаева за оказанное внимание и добро!
Руководство Центра культуры, спорта и туризма города Магас выражает признательность и благодарность всем причастным к сегодняшнему мероприятию, подтверждая свою готовность и далее прилагать все возможные усилия для благополучия и гармоничного развития наших детей, и в особенности, детей слабозащищенной категории!